從事情感咨詢多年，得平探長發(fā)現(xiàn)很多的病入膏肓的婚姻都是“拖”出來的，歸根于很多人遇到婚姻問題時缺乏合理有效的方法，導(dǎo)致問題愈演愈烈。就比如說挽回一段婚姻從來不是看哪一方有多會討好。作為深圳婚姻調(diào)解專家我們今天要討論的是挽回的根本要素是什么？

如果你感覺一段婚姻已經(jīng)處于破裂邊緣，那么在對方向你提出離婚的那段時間，他的潛意識已經(jīng)開始排斥你了，你離他越近，他的負擔(dān)就越重。所以此時一定要注意有幾個雷區(qū)千萬不要踩：

抱怨指責(zé)，肆意發(fā)泄負面情緒

其實你想挽留，但還是認為，當(dāng)初爭吵/矛盾/鬧離婚是對方的錯，所以當(dāng)有機會聯(lián)系的時候，你還是控制不住情緒，態(tài)度變差，沒說兩句又翻起了舊賬。

一段婚姻走到現(xiàn)在這個狀態(tài)，不能說全部是某一方的過錯，而是兩個人共同經(jīng)營的結(jié)果，雙方都有責(zé)任。本來對方就已經(jīng)排斥你了，你再把自身的負面情緒全部傾訴給對方，在情緒的驅(qū)使下做出很多不理智的舉動，只會把對方越推越遠。

卑微求好，需求感過高

此時的另一個極端就是將自己的姿態(tài)放得過低，把錯誤都攬到自己身上，對對方的言行都過分的緊張，太過主動，向?qū)Ψ讲粩嗍竞谩?/p>

你要明白，你們的關(guān)系發(fā)展到如今這個程度，已經(jīng)不再是簡單的說幾句好聽的話就能解決的。過多的糾纏反而更糟糕。

而且，對方?jīng)]想要離婚、主動對你示好的時候，你橫眉冷對，如今要離婚、對你態(tài)度差了，你反倒卑微示好，這種獎懲錯逆只會讓對方更加不想珍惜你。

過于悲觀消極

可能是失去過才更害怕失去，想挽留的你在挽留的過程中更加小心翼翼了，對方不回應(yīng)你，你就開始胡思亂想，是不是自己說錯了什么；看到對方很快發(fā)展新戀情，就崩潰哭泣。這種過度緊張在意、悲觀消極的態(tài)度只會讓你離對方越來越遠。

挽留婚姻最好的心態(tài)，是“放棄挽留”。不去想挽留的事情，做好你自己，讓自己處于一個自信、輕松、積極樂觀的狀態(tài)，先做好自己，重新找回婚前那個美麗精致、活潑開朗的自己，經(jīng)營好自己的生活，然后再去規(guī)劃修復(fù)的事情。當(dāng)你整個人的狀態(tài)是好的，你自然會吸引來好的事物。

選擇挽留的人相當(dāng)于選擇了一場修行，讓自己的心態(tài)、心胸更豁達、更強大，才能去面對婚姻修繕過程中遇到的大大小小的問題，一步一步讓對方重新被你吸引、愿意相信你、接受你重回你身邊。

這個過程漫長而艱辛，所以首先要把自己的心態(tài)調(diào)整好，再找準婚姻的問題癥結(jié)，對癥下藥進行問題的解決和自我調(diào)整，相信很快對方就會感受到你的變化，并重回你身邊。如果你也正在經(jīng)歷婚姻的危機，想修復(fù)卻不知道該怎么辦，可以聯(lián)系得平探長來幫你。