對伴侶要多一點耐心和寬恕，畢竟人無完人，溝通是在婚姻中的必備技能，良好的溝通才能夠讓你們之間的婚姻經(jīng)營得越來越好。

一，對對方某些行為不滿時，先別急著指責(zé)，丈夫晚回家，回來情緒不高，對著你的問題你的關(guān)心也就回來了一兩句簡單的話，這時候你覺得他不尊重你，不在乎你，你開始毛了，各種指責(zé)他，甚至把過往的舊事都翻出來說一遍，然后夫妻倆的戰(zhàn)爭就一觸即發(fā)，其實你可以多一點耐心，用真誠和關(guān)心去了解丈夫到底遇到了什么事情，這樣子的了解問題，遠遠比一言不合就開始指責(zé)來得要好。

二，表達自己的想法和感受時，要用對婚外情調(diào)查方式，夫妻之間對對方表示自己的不滿時，往往會在表達的時候夾槍帶棒，或者綿里藏針的說，讓對方覺得自己的人格受到了侮辱，例如丈夫沒吃你為他準備的夜宵，夜宵放了一個晚上都壞了，然后妻子就會說：“我這么辛辛苦苦給你做的夜宵，你就這樣浪費掉，平時又不見你給我做，現(xiàn)在這樣子是在耍我嗎，我以后都不會給你做了，”這樣的話說下來，誰會聽得舒服，表達自己的不滿意，是想要對方聽進你的想法，讓對方改變，但是這種說話方式，誰都是無法接受的，往往還會引起夫妻間的“世界大戰(zhàn)”。

三，其實換一種溫柔一點的方式，婚姻調(diào)查取證溝通也是可以溫柔，降低對對方的高要求，加強對對方的耐心，自然就會做到溫柔的非暴力溝通方式。

夫妻感情破裂了怎么辦其實這種擔(dān)心是完全沒必要的，另一方的威脅也是沒有道理的。

首先我國婚姻法規(guī)定了公民婚姻自由的制度，婚姻自由包括結(jié)婚自由，不得買賣和脅迫結(jié)婚，同時婚姻自由也包括離婚自由，任何一方在認為夫妻感情破裂的情況下，如協(xié)議離婚不成，均可向法院提起訴訟離婚。

其次起訴離婚是我們婚姻法規(guī)定的一種離婚方式，離婚方式可分為協(xié)議離婚，訴訟離婚，婚姻法第三十一條規(guī)定，男女雙方自愿離婚的，準予離婚，雙方必須到婚姻登記機關(guān)申婚外情調(diào)查取證請離婚，婚姻登記機關(guān)查明雙方確實是自愿并對子女和財產(chǎn)問題已有適當(dāng)處理時，發(fā)給離婚證，第三十二條規(guī)定男女一方要求離婚的，可由有關(guān)部門進行調(diào)解或直接向人民法院提出離婚訴訟，也就是說，如果夫妻雙方在離婚問題上能協(xié)議一致，即可簽訂離婚協(xié)議書，到登記機關(guān)辦理離婚登記手續(xù)，如果協(xié)議不成時，任何一方都可以向法院提起訴訟，要求離婚。

任何一方威脅，阻止另一方向法院提起訴訟離婚都是違法的，婚姻法第三條規(guī)定，禁止包辦，買賣婚姻和其他干涉婚姻自由的行為，干涉婚姻自由包括干涉結(jié)婚自由和干涉離婚自由，情節(jié)嚴重的有可能構(gòu)成犯罪。

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