家庭冷暴力雖然是無形的，但是傷害卻也是十分巨大的，承受家庭冷暴力的一方需要承受巨大的精神壓力，一旦這些壓力得不到釋放，往往有可能壓垮一個(gè)人，這個(gè)時(shí)候，往往會(huì)出現(xiàn)逃避的念頭，這也為什么冷暴力成為離婚的殺手之一了，那么面對(duì)家庭冷暴力我們?cè)撊绾谓鉀Q才能阻止家庭破碎呢。

首先：我們要看清楚自己，當(dāng)我們自身遭遇問題的時(shí)候，很難站在更客觀的角度看清自己的情感價(jià)值和情感需求，沒有清晰的了解自己內(nèi)心真正想要什么，你要明白所要的并不是你討好能夠得來，停止向冷暴力的施虐者予以祈求和討好，否則你得到的只是更大婚外情調(diào)查的傷害，消耗的只是你的自尊，無論什么時(shí)候要永遠(yuǎn)清晰的記住把自己的情感需求放在第一位。

其次：不要被輕易的為對(duì)方的情緒所帶動(dòng)，不要因?yàn)閷?duì)方一舉一動(dòng)而失去自己底線和原則，那個(gè)曾經(jīng)無視你的人突然對(duì)你憤怒，吵架，挑釁，你一定要有自己的堅(jiān)定立場(chǎng)，既然對(duì)你冷暴力，已經(jīng)表明無視你不關(guān)心你，又何必繼續(xù)這些無意義的爭(zhēng)吵，你要認(rèn)清自己的情緒邊界，無能無休止的退讓與隱忍，也許你選擇回避離開才是最好的選擇。

再次：有的人在冷暴力這場(chǎng)無聲的對(duì)抗中選擇的是比冷暴力更冷暴力，其實(shí)這是一種對(duì)自己更大傷害，婚姻調(diào)查取證在冷暴力里無論施予者還是承受者都在被傷害，而且施予者尤其甚，如果你選擇以暴制暴，那么在雙重傷害之下，扼殺的是自己對(duì)生活對(duì)感情的希望，我們永遠(yuǎn)在負(fù)面能量之下飽受禁錮的煎熬。

根據(jù)《中華人民共和國(guó)刑法》第二百五十八條規(guī)定，重婚罪是指有配偶又與他人結(jié)婚或者明知他人有配偶而與之結(jié)婚的行為，所謂有配偶，是指男人有妻，女人有夫，而且這種夫妻關(guān)系未經(jīng)法律程序解除尚在存續(xù)的，即為有配偶的人，如果夫妻關(guān)系已經(jīng)解除，或者因配偶一方死亡夫妻關(guān)系自然消失，即不再是有配偶的人。

所謂明知他人有配偶而與之結(jié)婚的，是指本人雖無婚外情調(diào)查取證配偶，但明知對(duì)方有配偶，而故意與之結(jié)婚的（包括登記結(jié)婚或者事實(shí)婚），此種行為是有意破壞他人婚姻的行為。

1，與配偶登記結(jié)婚，與他人又登記結(jié)婚而重婚，也即兩個(gè)法律婚的重婚，有配偶的人又與他人登記結(jié)婚，有重婚者欺騙婚姻登記機(jī)關(guān)而領(lǐng)取結(jié)婚證的，也有重婚者和登記機(jī)關(guān)工作人員互相串通作弊領(lǐng)取結(jié)婚證的。

2，與原配偶登記結(jié)婚，與他人沒有登記確以夫妻關(guān)系同居生活而重婚，此即為先法律婚后事實(shí)婚型。

3，與配偶和他人都未登記結(jié)婚，但與配偶和他人曾先后或同時(shí)以夫妻關(guān)系名義同居而重婚，此即兩個(gè)事實(shí)婚的重婚。

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